お肉

NO IMAGE 顎 痩せ

バスケをしているのですが 足ばかりにお肉がついて、上半身はガリガリ

バスケをしているのですが 足ばかりにお肉がついて、上半身はガリガリです。 バランスの良い体を作るためにはどうしたらいいですか?? 足痩せウォーキング ①、頭が上からひっぱられているような感じで背中を真っ直ぐに伸ばし、 遠く...
NO IMAGE ジム 痩せる

芸能人の方はお肉大好き!とか言ってめちゃくちゃ肉を食べまくってる

芸能人の方はお肉大好き!とか言ってめちゃくちゃ肉を食べまくってるテレビとかよく見るのですが、大概スタイルがいいです。細いです。私はダイエットのために肉をほとんど食べません。なのに痩 せないです。やっぱり芸能人はジムとかで鍛えてるから細...
NO IMAGE 太もも 引き締め

痩せたくても痩せられません泣 原因は食べ過ぎっていうのもわかってい

痩せたくても痩せられません泣 原因は食べ過ぎっていうのもわかっていますが... ストレスを食事にぶつけてしまうので、毎日仕事終わって疲れたり、特に生理前はお腹いっぱいとか関係なく押し込む感じになります.. わたしは18歳で春から就職し...
NO IMAGE 痩せる 脚

顔を痩せる方法教えてください。 わたしは顔ばかりにお肉がいってしま

顔を痩せる方法教えてください。 わたしは顔ばかりにお肉がいってしまって ものすごく困ってます。。(T^T) わかるかた顔やせ方法教えてください、お願いします。 小顔ヨガでシャープに!あごのたるみも解消! 小顔ヨガの効果を高...
NO IMAGE お腹 痩せる 男

こんどセックスすることになってしまったんですけど結構からだがだら

こんどセックスすることになってしまったんですけど結構からだがだらしないです(笑) お腹のお肉とか消したいです!だれか速攻で痩せれる方法教えてください!お腹集中でお願いします ♀? あとはつえっちです。他にどんなことしておけばいいですか...
NO IMAGE お腹 太もも ダイエット

お腹のお肉を取りたい! 太ももをもう少し細くしたい!って考えていま

お腹のお肉を取りたい! 太ももをもう少し細くしたい!って考えています。 今、身長180 体重70です。 今までずっとぽっちゃりで暮らしてきたけど、人に良く見られたいなーと感じてきました。 ダイエット始めてだけど続いたよ!っていう方法が...
NO IMAGE お腹 肉 落とす

笑うとアンパンマンみたいになるのですが、 頬骨あたりののお肉を落と

笑うとアンパンマンみたいになるのですが、 頬骨あたりののお肉を落とす 方法教えてください 首のマッサージ ①まず首をほぐすために、左右に各5周、ゆっくり回します。 ②頭を右側に傾け、首の左側を5秒程度伸ばします。同様に右側...
NO IMAGE ダイエット まぶた 痩せる

こんにちは!!小学六年生です!! 突然なんですが、わたしは可愛くな

こんにちは!!小学六年生です!! 突然なんですが、わたしは可愛くなりたいんです!とりあえず今の私の特徴は ?肌が汚い(特に鼻が汚い) ?背が小さい(体重も重い方だと思います) ?足が短い(全体的にバランスが悪いです) ?頭が悪い(運動...
NO IMAGE 顎 痩せ

?のお肉と顎のお肉の落とし方を教えてください。二重アゴではないで

?のお肉と顎のお肉の落とし方を教えてください。二重アゴではないです。笑うと?のお肉がすごいです。確実に顔痩せする方法を教えてください。 小顔ヨガでシャープに!あごのたるみも解消! 小顔ヨガの効果を高める顔のゆがみリセットス...
NO IMAGE お腹 肉 落とす

下っ腹のお肉を落とす方法の例を教えてください。

下っ腹のお肉を落とす方法の例を教えてください。 ぽっこり下腹に効く!腹筋ダイエットピラティス 1. 背筋を伸ばして両足を腰幅2つ分くらい開き、両手を広げます。 ※この姿勢が難しい人は、お尻の下にクッションを敷くとやりやすく...