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食事制限に加えて、運動を多少しようと思っています。 [毎日やること]

食事制限に加えて、運動を多少しようと思っています。 ストレッチ(朝か夜) 朝のウォーキング30分(早歩きと大股意識して) 階段上り下り5分 これにくわえて何かやった方がいいと思っているのですが、体幹トレーニング(下のURL)と筋トレ...
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お見苦しいものを失礼します。 歯を矯正したいのですが、この上の歯の

お見苦しいものを失礼します。 歯を矯正したいのですが、この上の歯の出ているところを治したいです。八重歯があるんですけど八重歯は残せますか?そして調べていたら部分矯正というものを見つけました。それは可能ですか?これから高校一年生です。 ...
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なぜこのようになるのでしょうか?教えて下さい。(´;Д;`)

なぜこのようになるのでしょうか?教えて下さい。(´;Д;`) 部分分数分解という1つのものです。 こちらに詳しく載っています。