腰 脂肪

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低容量ピルを飲むと太るというのは嘘で、単に副作用のせいで食欲が増

低容量ピルを飲むと太るというのは嘘で、単に副作用のせいで食欲が増して食べ過ぎて太っているだけというのは本当ですか? 私も低容量ピルを飲んでいた時期がありますが、食べる量は変わっていないのに、腰回りがゆったりとして、太腿が太くなって、胸...
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皮下脂肪を落としたいです。 今現在スポーツジムに週5で通っており、1

皮下脂肪を落としたいです。 今現在スポーツジムに週5で通っており、1時間ぶっ通しでのクロールと炭水化物を控えた腹八分目くらいの食事と水かお茶のみの水分をとり一ヶ月半で72kgから61kgに なりました。しかし自分は太ももがやたら太いの...
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男性に聞きます。女性のエッチな体、体型とはどういったものですか?

男性に聞きます。女性のエッチな体、体型とはどういったものですか? エッチな体⇒感じやすく濡れやすい エッチな体型⇒少しだけ脂肪が付いた、腰のくびれとスラッと伸びた脚 ◆足は細くないとだめですよね?
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男性も女性も腹筋が割れてる人って、食後にお腹がぽこっと出ることは

男性も女性も腹筋が割れてる人って、食後にお腹がぽこっと出ることはないんですか? 腹筋が割れてても、下っ腹が出ることはあるかと思います。 特に、やせ形で皮下脂肪が無くて腹筋が割れてても、腹横筋などの内蔵を支える筋肉であるイン...
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体脂肪率を一桁 現在身長160cm体重60kg 体脂肪率が15から12%(体脂肪率

体脂肪率を一桁 現在身長160cm体重60kg 体脂肪率が15から12%(体脂肪率計で差がある) 体脂肪率、一桁を目指そうと思います。 しかし、二箇所のヘルニア、首と腰があり、 重いベンチプレスやバーベルスクワットは怖くて出来ません。...
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私はBMI21なので標準体型の男なんですが胸筋が全く無く、必然的にお腹

私はBMI21なので標準体型の男なんですが胸筋が全く無く、必然的にお腹が出てしまいます。 最近は運動不足のせいか、体重自体は変わってないのにお腹が腰に乗るようになってきました。そして胸が全くないです。みぞおちが視認出来ないくらい無いで...
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フィジークとかボディービルの大会でてる方って目に見えてつかめる体

フィジークとかボディービルの大会でてる方って目に見えてつかめる体の脂肪なんてものは存在しなくなるまで絞るんですか?例えばお尻の脂肪とか腰の脂肪です。 絞れてくると下っ腹に血管がミミズのように浮き上がってきます、更にそこから...
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先日まで留学していた高2(17)です 向こうの生活に慣れて暴飲暴食して

先日まで留学していた高2(17)です 向こうの生活に慣れて暴飲暴食していたらお腹と胸だけに脂肪がついてしまいました。 元々手足は細くお腹の脂肪が支えられず腕立て伏せや、エルボープランク等をしようとすると10秒ほどで腕と腰に力が入らなく...
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生理が一週間遅れてるのは妊娠してしまった?それともダイエットして

生理が一週間遅れてるのは妊娠してしまった?それともダイエットしてるから?生理が一週間遅れてます。妊娠してしまったのかなとふと気になりだしました。前回の生理が終わった次の日か2日後ぐらいに彼とゴムなしで 性交為をしました。出す瞬間は必ず...
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慢性の腰痛持ちです。 ダイエットしたくて、週3回1時間程度のアクア

慢性の腰痛持ちです。 ダイエットしたくて、週3回1時間程度のアクアビクス&水中ウォーキング を始めました。 半年たちますが、逆に体重が3.5キロ増えてしまいました。アクアビクス っ てあまりダイエットに向いてないのでしょうか?とてもシ...