脚 ストレッチ

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X脚について。 テレビや雑誌などで足の歪みが改善できるストレッチや

X脚について。 テレビや雑誌などで足の歪みが改善できるストレッチやトレーニングが紹介されているのは、O脚ばかりでX脚のことはほとんど見かけません。 なぜなのでしょうか。そもそもO脚もX脚もXO脚も本質は同じなのでしょう? 自分自身X脚...