ホットヨガ 痩せる

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ホットヨガが主流なのは海外でも同じですか? 私はホットヨガより普通

ホットヨガが主流なのは海外でも同じですか? 私はホットヨガより普通のヨガが好きなんですが、日本だとホットヨガの方が勢いがあります。 (痩せる、デトックスする、美肌になる、冷え性改善 する、という神話があります。実は全部嘘) 海外でもホ...
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私はホットヨガのレッスンを受けています。 友人もホットヨガをやって

私はホットヨガのレッスンを受けています。 友人もホットヨガをやって見たいと話をしていると 血圧降下剤を服用していて150/100で コレステロールを下げる薬を飲んでいる様な話を聞き、病院から痩せる様言われたとの事で、彼女はホットヨガに...
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暖かい環境で皆ダイエットとかするのはなぜ? 脂肪を燃やすみたいな考

暖かい環境で皆ダイエットとかするのはなぜ? 脂肪を燃やすみたいな考え方があって、皆暑い所でダイエットしたりしてますけど 外部から与えたエネルギーで暖かくなってたら、自分のエネルギーを消費しなくてもよくなって逆に痩せにくくなるきがするん...
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ホットヨガ、貧血等に関する質問です。 元々わたしは低血圧に貧血も持

ホットヨガ、貧血等に関する質問です。 元々わたしは低血圧に貧血も持っていました。 貧血は、保険の加入で引っ掛かり新規申込みを断られる感じの数値です。 血圧は、上は100前後、下は60ちょい位。 昨年には橋本病と診断され、毎日チラージン...