ダイエット 雑誌

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夫の飼ってる犬が可愛く思えず、悩んでいます。 20代の選択子なし既女

夫の飼ってる犬が可愛く思えず、悩んでいます。 20代の選択子なし既女(専業)です。 夫が交際前から飼ってる犬がどうしても可愛いと思えなくて悩んでいます。 私は犬猫両方大好きで、実家でもずっと両方飼ってきたし、まさかこの世に「可愛いと思...
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ボディビルダーは筋肉へ常に栄養を送るためにとプロテインを数時間お

ボディビルダーは筋肉へ常に栄養を送るためにとプロテインを数時間おきに飲んでますが、プロテインの他に間食として摂取するといい栄養源は他になにがありますか? 意外に思われるかもしれませんが、 筋肉に必要ない栄養というのはありま...
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ベスモで筑波ラップのタイム・順位はアテにならないと友人に言われた

ベスモで筑波ラップのタイム・順位はアテにならないと友人に言われたのですが、本当ですか? 例えば重くて不利なGTOが筑波ラップでGTRやスープラといい勝負できるのがありえないと言われます。 参考には十分なると思います。 ただ...
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産後1年たったのでダイエットをしようと思いスクワットをしたら筋肉痛

産後1年たったのでダイエットをしようと思いスクワットをしたら筋肉痛が酷いです…。 階段の上り降りや歩くのも辛いくらいで落ち着くまでやめようと思って今日で3日目。 まだ痛みますがましに なったのでまた再開しようと思うんですが筋肉痛でもや...
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僕は現在中学三年生です☆ ファッションが大好きで??、雑誌の専属モ

僕は現在中学三年生です☆ ファッションが大好きで??、雑誌の専属モデルオーディションを受けようと思っているのですが締め切りは、締め切りが7月27日と6月30日のどちらかのオーディションを受けようと思っています! 2つとも僕が小学生5年...
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私は今16歳で今年17歳になる高校2年生です。 今まで私の将来の夢は看

私は今16歳で今年17歳になる高校2年生です。 今まで私の将来の夢は看護師です。でも最近モデルや俳優などといった芸能活動に興味を持つようになりました。中学の時も興味があった時はあったけ どその時は私には無理だって思ってすぐに諦めました...
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私は50代の女性ですが、今までダイエット目的でスロージョギングを週

私は50代の女性ですが、今までダイエット目的でスロージョギングを週3回程度していました。 2か月ほど前に腰が痛くなり、整形外科に行って調べてもらったら椎間板が少し飛び出ているということでした。 ジョギングはもうしないほうがいいと言われ...
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身体(肥満など)について。 中学三年生女子です。 私は、身長153cm・体

身体(肥満など)について。 中学三年生女子です。 私は、身長153cm・体重55kgで、デブですね。 小学校中学年あたりから朝ご飯をほぼ毎日抜く、朝4時に寝て8時に学校に行く(睡眠時間3時間ほ ど)、足りなかった睡眠時間を土日16時間...
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ねおちゃんがPopteenの専属モデルになったらしいんですけど正直に言っ

ねおちゃんがPopteenの専属モデルになったらしいんですけど正直に言ってねおちゃんってなんかあまり可愛くなくないですか?? 自撮りはまぁ可愛いんですけど他撮りだと不細工じゃないですか?? 歯の矯正すれば少しはましになるのになぁって思...
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週2の文化部に入っている運動オンチです。 ダイエットで毎日10分ほど

週2の文化部に入っている運動オンチです。 ダイエットで毎日10分ほどの筋トレをしようと思っています。 しかし私は体力、持久力が全くないのでそれも鍛えられるようにしたいです。 家の中で 出来る、確実にスタミナをつける方法はありますか? ...