左胸が痛いです 朝起きて左に体をひねると左胸が痛いです。 下を向い




左胸が痛いです 朝起きて左に体をひねると左胸が痛いです。
下を向いて戻そうとしたら痛くなります。
下を向いて深く息を吸うとまた痛くなります。
普通に何もしなかったら痛くないです。
明日治っても病院で見てもらった方がいいですよね?






「胸の痛み」
原因としてこんなことが考えられます
左肩を下にして寝る癖があるとそのような症状が現れます
横になって寝ていると肩や肩甲骨、鎖骨に負荷がかかり肩が前方に巻き込むなどして廻りりの筋肉、じん帯が圧迫され様々な症状を引き起こし
痛みや違和感がでてきます
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下記は他の方に回答したものです
参考になれば幸いです
このような症状で苦しんでる方は長い時間掛けて出てきた症状です
症状の特徴
1.肩の奥の痛み
2.胸の奥の痛み
3.肩甲骨の奥の痛み
4.鎖骨廻りの痛み
5.息を吸ってもいっぱい吸えない
6.喉に締めつけ感がある
7.肺の圧迫感
8.物を飲み込んでも食道が狭く感じ違和感がある
9・頚椎周りが詰まった感があり気分が悪い
10 首コリ
11 肩コリ
12 猫背
13 巻き肩
14 腕が上がらず痛みもある
いずれも身体の表面ではなく身体の奥の方に違和感や
痛みが出る特徴があります
酷くなると頭痛がしたり熱がでることもある
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中には胸の奥の痛みで「肋間神経痛」と診断され湿布薬、痛み止めを処方されるが
改善されずにやってくる方もいます
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あなたも他に思い当たる症状が他にもあるのではありませんか?
これらの症状は湿布薬、痛み止めで治ることはありません
[横になって寝ることが原因と考えています]
毎日横になって寝る癖があると常に肩周辺に負荷がかかっています
一日2時間横になり肩に負荷をかけると月に60時間、年間に直すと720時間
にも及びます
「負荷の掛かった肩周り、肩甲骨,鎖骨周り背中の筋肉周りを解すことができなけ れば効果は期待出きないでしょう」
病院で処方された湿布薬、痛み止め飲んでも効果なく救いを求めてやって来る
人はたくさんいる
症状にあった施術さえすれば問題は解決されます
自分でできること
1.肩甲骨廻りを解す
指先を肩口につけ肘を上げて肩を支点にしてぐるぐるまわす。
2.仰向けに寝る癖をつける
首コリ、肩こりの痛みなどは症状がでたところでそこが悪いわけではありません
頸椎の変形も肩甲骨廻りを解せば変形や硬結はとれます
普段から上を向いて寝る癖をつけるのが一番ですが中々
そう上手くは行きません
人の身体は使い方には癖がありそれが身体の歪みとなります
その身体の歪みを取ろうと右や左を上にしながら身体のバランスを取ります
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横を向いて寝ることは防ぐことは出来ません
身体の歪みを取ろうとする自然なことですから、
その途上に肩周辺に負荷がかかり痛みや違和感が生じるのが問題です
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これが理解できない整形外科で湿布薬、痛み止めでは
いくら通っても解決されることはない
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首コリ、肩こりもそこが悪いのではなく単に症状の出るところです
首や肩を揉んでも取れません
腕の良い整体師のいるところを選んでください
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病院で診てもらうことはいいでしょう
診察結果異常なし、湿布薬、痛み止めを処方された程度では
改善することはありません
この回答を思い出し参考にしましょう
◆回答ありがとうございます。
多分寝る癖だと思います。
ですが一応病院とか行った方がいいですかね?