自分に自信が持てません。 学生、女性 長文になりますm(__)m 私は自分




自分に自信が持てません。 学生、女性
長文になりますm(__)m
私は自分の見た目や匂い等とにかく自分に自信がないことばかりです。
今悩んでいるものは
・手汗が水滴が手のひらからぽたぽたと落ちてくるほど酷く、学校生活(人と触れ合う時間)が苦痛
・手汗同様足の裏の汗もとても出るのでサンダルが履けない
・下半身太りでお尻のセルライトが目立つため温泉に入ることや、水着を着た時の視線が気になる
・O脚むくみ体質のため足がなかなか痩せず、スキニーや短パンが履けない
・ワキガがあり周りから臭いと思われていないか心配になる
・脇汗が1時間に1度拭き取らないとヒジの方まで垂れてきてしまうほどなので汗の色が分かるような服は着れない
・目の下のクマが取れない(アイメイクによる色素沈着と思われる)ため血色が悪く見られる
・毛深い体質で(全身毎日剃らないといけない)肌の露出ができない
などなど…今少し考えただけでもこんなに自分の身体のことで悩みがあります。
ここまで悩みがあるともうどこからケアをしていけばいいのかわからないし、自分の中で出来るだけケアをしていても効果がなかったりして本当に落ち込みます、、、
自分に自信を持てるようになりたいなとはいつも思っていますが、なかなか自分のいい所が見つかりません。
見つかるのはコンプレックスばかりです。
いつも他人を見ていいなとか羨ましいなとか思うのももうストレスになってきました。。
今あげた悩みすべてに回答でなくても結構です。
ひとつでも何か効果的なケア方法や治し方がありましたら教えていただけるとありがたいです( .. )






ワキガのケアですが、お風呂に入ったときに石鹸でしっかり洗い、湯船に充分浸かり毛穴が開いた状態で、風呂上がりにドラッグストアなどに千円前後で売っている「ク○マイ‐P軟膏」を豆粒くらいの大きさを手に取り、気になるところに1回ぬる。臭いが気になったらまたぬる。脇の気穴に浸透するまでぬる。臭いが気にならなくなれば、一年間に1回~2回ぬれば大丈夫です。これがおすすめですが、自己責任でお願いします。 あと野菜中心の栄養バランスのとれた食事を心がけください。
◆多汗症ですね?
皮膚科に行ってみましたか?
ワキガは…手術して治す?
これからの季節は周りの人には臭いと思われるでしょう。
一番に改善するのは、私だったら、ワキガかな?
その次は脱毛かな?
体型云々より、毛深い体だとそもそも水着になれなくないの?
毛穴とか目立つんじゃないの?
セルライトは薄くするようなクリームかなんか売ってるよね!
O脚もストレッチか何かでマシになるんじゃなかったかな?
自分で出来る事は自分で努力して、病院に頼る所は頼って、少しずつでも明るい未来を…