2018-09

NO IMAGE 痩せる 本気

私はプルトというサプリメントを飲んで、3ヶ月で8キロ痩せましたよ。

私はプルトというサプリメントを飲んで、3ヶ月で8キロ痩せましたよ。まぁちょこちょこ歩いたりはしましたけどやらされてる感は無かったです。自分で歩きたいなーと思った時歩いてました。 食べても食べても痩せる、と言うよりは、食欲がなくなります...
NO IMAGE 膝 湿布

膝について 写真あります。 先週19日に道路で転倒した際両膝を強打し

膝について 写真あります。 先週19日に道路で転倒した際両膝を強打し、左足の痛みは引くことなく一週間経過しました。曲げたり歩いたり、階段上り下りの際など痛いのですが、歩けるので湿布を貼り過ごしてました。ズボン等が痛くてはけません。 痣...
NO IMAGE ウエスト 痩せ

とにかくウエスト痩せしたいのですが、様々なウエスト痩せの方法を同

とにかくウエスト痩せしたいのですが、様々なウエスト痩せの方法を同時にやると効果落ちますか? 常日頃から締め付けていると細くなります。 ◆相乗効果が出そうだなと思いました。 ラップ巻いたり、オイルで揉んだり…
NO IMAGE ダイエット スケジュール

身長170センチ体重74キロ3ヶ月で57キロダイエット成功させたいと思い

身長170センチ体重74キロ3ヶ月で57キロダイエット成功させたいと思います。 成功させる知恵があったら教えて下さい。 宜しくお願いします。 かなり厳しいですね。 それだと、食事制限に加えて運動ですね。 私は175cmで7...
NO IMAGE むくみ ダイエット

食べる量も減って、職場が広いから 動き回ったりして運動してない事は

食べる量も減って、職場が広いから 動き回ったりして運動してない事は ないけど、体重減っても見た目が 変わらないのは、運動が足りない? 体硬いし、肩凝りや腰痛、股関節や むくみなど、ひどいと思います。 常に体が重く感じて仕事も嫌だ…。 ...
NO IMAGE 脚 細い

性行為について 26歳女です。この年で初めて彼氏が出来ました。今付

性行為について 26歳女です。この年で初めて彼氏が出来ました。今付き合って1ヶ月です。 先日彼の家に行きました。普通に映画のDVDを見ました。 映画を見終わって、なんとなくそういう雰囲気になって… 今の彼が初彼なので、私はそういう経験...
NO IMAGE 腹 脂肪 落とす

筋トレで腹筋が割れるには? 毎日筋トレしてますが、なかなか腹筋が割

筋トレで腹筋が割れるには? 毎日筋トレしてますが、なかなか腹筋が割れません。 腹筋は30kgのダンベルを抱っこした状態で20回もしくは40回です。腹筋以外にも筋トレしてるので、回数はそん な感じです。 もう4年近くしてます。 自分なり...
NO IMAGE 痩身

サラダチキンがいいのかヨーグルトがいいのか迷っています!! 現在ダ

サラダチキンがいいのかヨーグルトがいいのか迷っています!! 現在ダイエットをしようと昼食を改善しようとしているところなのですが、昼食はどっちの方がやせやすいのか教えていただきたいです! 1、ヨーグルト400g+0kalゼリー 2、サラ...
NO IMAGE 腰 脂肪

腰に巻いて、お腹の脂肪を振動させるベルトがあるのですが、効果はあ

腰に巻いて、お腹の脂肪を振動させるベルトがあるのですが、効果はあるのでしょうか? いや、何も振動させただけで痩せる、脂肪が落ちるとは思っていません。 ベルトで振動させるとどういう理屈かははっきり覚えていませんが(確か脂肪の結合が緩むと...
NO IMAGE 痩身

痩身で、サイズダウンしてるのがハッキリと目に見えて解る施術をして

痩身で、サイズダウンしてるのがハッキリと目に見えて解る施術をしてくださるサロンは大阪にありますか? の質問でエナジーサロンを回答していただけました。 それまでにも何件かの大阪にあるサロンに、痩身を受けに通いましたが、太ってる原因が過食...