一部だけ筋肉を落とすことはできますか? 足首の上あたりの筋肉が異常




一部だけ筋肉を落とすことはできますか? 足首の上あたりの筋肉が異常に太いです。柔道をしていたせいかなと思います。
困ることはないのですが、足が太く見えます。
落とせませんかね?






筋肉だったら、使わないことだけど、足を細くしたいのであれば長距離走ですかねー
◆普通に立ったときに足の指が浮く人は足首が太くなります。
詳しくは
この差って足首の太い人
で検索してみてください。