乳酸菌ダイエットは痩せますか?




乳酸菌ダイエットは痩せますか?






ケーブルTVのTVショッピングで売ってたナ~
見え難い小さな文字で
=3食のうちの1食を置き換え
(粉末の乳酸菌モノを溶かした液体のみ?の食事?)
=低カロリーな食事に変えて
(残りの2食を)
=適度な運動を実地
、、、して、、、と書かれてました
ので
上記3点をすれば?せられる、のでは?
んでも
ソレすれば
乳酸菌取らなくても?せられる!と思うけどネ!(笑)
◆回答どうもありがとうございました。