一日断食してスムージーや酵素ドリンクを飲むダイエットをしたいので




一日断食してスムージーや酵素ドリンクを飲むダイエットをしたいのですが、両親が反対します。どうしたら説得できますか?






そりゃ中学生や高校生だと反対するけどね。
断食のメリット何もないし。
◆まあ、酵素ドリンクって胃でとかされてアミノ酸だし、それじたいに痩せる成分は一切ないから。
なんちゃらスムージーも同じ。ただの糖質。
騙されて要らんお金使わずに、
普通の食品、ヨーグルトとか豆乳で断食すればいいよ。
◆どうして反対しているのですか?
理由は何ですか?