痩せる方法 好きな人にデブとかブスとか言われます。体重は12歳で36キ




痩せる方法 好きな人にデブとかブスとか言われます。体重は12歳で36キロで身長は143センチです。わたしのすきなひとは34キロで身長は150センチくらいです。相手からしたらデブですよね。小学生で痩せる方法はありますか?






貴女の身長と体重を考えると、ローレル指数が123.11で正常なので太ってはいません。
ローレル指数は、学童(小学生や中学生)の肥満の程度を表す指数です。
成長期は身長が伸びて体重が増えるのは当たり前です。
2つ質問です。
① 無理なダイエットは初潮(生理)が来なかったり生理が遅れたり止まったり、大人になった時に骨や筋肉がもろくなって要介護で医療費や介護費が2倍以上かかったり、結婚して子供ができた時に2500g未満の低体重で高血圧や糖尿病や心疾患等の生活習慣病の子供が生まれやすいのはご存知ですか?具体的に教えて下さい。
② 貴女は初潮(生理)が来ていますか?来ていませんか?具体的に教えて下さい。
◆あなた男性ですか?女性ですか?
◆女の子なら小学生の頃は成長期だから
無理な食事制限はせずに運動したり泳いだり健康的に痩せないと体を壊しますよ
だからお菓子を我慢したり運動したり地道に痩せてください