このお味はどうですか? また、夜ご飯をこれに置き換えた場合、効果あ




このお味はどうですか? また、夜ご飯をこれに置き換えた場合、効果ありますかね?
まず7キロほど痩せたいです。
ダイエットシェイク
ダイエット






味は好みでしょうが不味くはないです。現在の夕食内容が分かりませんが、置き換えでカロリーが下回るなら効果はあるでしょう。それだけでは7kg減まで長いと思いますが。
◆お味は飲んでみないと分からないので、
気になるのであれば買ってみたらどうでしょう。
でも、きちんとカロリーを管理していれば
普通に食事をしても問題ないですし、
そっちのほうがおいしいでしょうね。
7キロやせるといっても、現在の身長と体重が分からないと
なんともいえません。50キロの人と70キロの人とでは違うので。
◆お金の無駄。
食生活を見直したほうが手っ取り早いしリバウドしません。