ダイエットをしているのにここ数日食欲がすごく爆食いしてしまいます




ダイエットをしているのにここ数日食欲がすごく爆食いしてしまいます。 せっかく体重が減ったのに昨日の夜測ったらいつもより2キロほど増えていて絶望しました
生理前は食欲が出ると聞いたのですがこれほど出るほどなのでしょうか…生理が終わればまた通常に戻るのでしょうか…






生理前は食欲増します
油 甘いもの欲しますねぇって人が多い
また子宮を守るために浮腫んだりウエスト下腹ポンポンにもなりやすい
生理痛での食欲減などで結果元に戻るかと
◆一回くらいでは太りません。勿論一時的に体重は増えますが数日で戻ります。連日なら無理でしょうね。