高校生女子です。 ダイエットをしたいと思っています。 身長162センチ




高校生女子です。 ダイエットをしたいと思っています。
身長162センチ弱
体重48.5?49.5
今のところ、身長体重が中学1年生より+13㎝、+10㌔弱ぐらい。泣
体重は42㌔まで落としたいという願望はありますが、なにせ胸がC65で、しかも小さく見えるので、胸を小さくしたくないために、体重減量より、部分痩せに挑戦しようかと思います。
まず脚痩せを1番に考えています。
・足首
・ふくらはぎ
★太もも
それぞれで良い方法がありましたら、お願いします!(特に太もも痩せお願いします。)
ちなみに、筋肉はほぼ無いと思っていただければと。
あたたかい回答お待ちしております。






何?あなた、それ以上痩せたいって、病気にでもなりたいの??…と思ったけど体重減少が目的ではないのね。よかった。流石に42キロは冗談だと信じてる。
太もも痩せ
ふくらはぎ痩せ
足首痩せ
いずれも正しい記事かは自己判断でお願いします。
◆身長が13cmも増えれば、体重も10キロ増えるのは当たり前ですよ!
その身長と体重なら足も細そうですが...。
まあ、痩せているのに大根足のひともいますからね。分かりませんが...。
いやでも細そうですよね笑笑