最近、ダイエットをしてるのですが未だに上手くいってなくて腰周りと




最近、ダイエットをしてるのですが未だに上手くいってなくて腰周りとかすごくお腹周りが気になります。そんな時って体型をどうカバーしていいのか分からず 服選びに迷っています。太ももとかが目立たない方がいいのですがどんなファッションスタイルなら体型を上手くカバーできますか?






デメリットに感じている部分を隠そうとする人ほど改善できないですよ
腰回りが気にになるのであれば
腰回りを日々動かすことはしていますか?
腰回りや二の腕などを気にする人が多々いるのは御存知でしょうが
なぜ、これらばかりに悩む人が多いのか
それは単純に腰回り、二の腕ともに普段から使わない事が多いです
人間の身体は普段使わない箇所に脂肪を溜めこもうとします
腰回りが気になるのであれば
普段から腰をひねったりすることを意識した方がいいです